coaching & circles für Frauen
Individuelles Coaching und Women's Circles für Frauen,
die sich nach Beziehungsglück sehnen und den ersten Schritt tun wollen.
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Ich begleite dich vom Hoffen
ins Handeln.
Erfüllte Beziehungen
sind kein Zufall. Sie sind das Ergebnis von Selbstkenntnis, Mut und der Bereitschaft, Verantwortung zu übernehmen.
Mein Name ist Nadine Spitzley.
Ich bin Frauen-Coach, Autorin, Circle-Host
und Beziehungsexpertin.​
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Mit meinen Angeboten unterstütze ich Frauen dabei, ihre individuellen Beziehungs-Wünsche umzusetzen. Ob wahre Liebe und gelingende Partnerschaft, Harmonie in der Familie, tiefe Freundschaft oder lebendige Sisterhood - jede Veränderung und alles Glück beginnt bei uns selbst.​​
Ich liebe, was ich tue und ich lebe, was ich vermittle.​
coaching
Der Weg zum anderen führt immer durch das Selbst.
Du wünschst dir Veränderung?
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Fünfzig Prozent einer jeden Beziehung liegen bei uns selbst. Bevor wir den anderen in die Pflicht nehmen, lohnt es sich, im eigenen Haus für Klarheit zu sorgen. Nicht als Kapitulation – sondern als kluger, erster Schritt, um dort anzusetzen, wo Entwicklung schon heute möglich ist.
Ehrlich hinzuschauen kostet Mut,
doch wer ihn aufbringt, wächst über sich hinaus.
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Die Beziehung zu dir selbst ist die allentscheidende Basis für jede Beziehung, die du mit anderen Menschen führst.
circles
Wenn sich Frauen
auf das fokussieren, was sie vereint statt unterscheidet - entsteht Sisterhood: Eine Kraft, die spielverändernd für jede einzelne und zutiefst heilsam ist.
Die numoon circles sind Workshop-Formate
für Frauen, die auftanken wollen und Inspiration schätzen.
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Nachhaltige Selfcare Deluxe.
Es geht um Selbstreflexion, Entwicklung und Austausch, um die Beziehung zu dir und das Erleben von Gemeinschaft.
numoon
Der Neumond ist unsichtbar. Er steht für das Loslassen des Alten und den Beginn des Neuen. In Dunkelheit wird der Funke geboren.
Frauen sind zyklische Wesen. Sie haben ein körperliches Gespür für natürliche Rhythmen, eine Intuition für den richtigen Zeitpunkt, den inneren Blick für das große Ganze. ​
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Wenn äußere Sicherheiten wegbrechen und Orientierung rar wird, ist es besonders wichtig, unserer femininen Seite ausreichend Raum zu geben und sie auf unsere ganz eigene Art auszudrücken. Hierin liegt ein wichtiges Puzzleteil für unser persönliches Glück.
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Mehr darüber in meinem Buch ZYKLUST.
Klientinnen
Feedback
​Irene aus Zürich, Store-Managerin:
"Die Coaching Sessions mit Nadine haben mein Leben von Grund auf verändert. Angekommen voller Trauer und Selbstzweifel, bin ich heute rundum glücklich - privat wie beruflich. Ich lebe so, wie ich es mir immer gewünscht habe."
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Arianne aus Zürich, Lehrerin:
"Meine herausfordernde Lebenssituation ließ mich Unterstützung suchen. Normalerweise tendiere ich dazu, alles allein machen zu wollen, aber ich kam nicht weiter. Meine Erfahrung mit Nadine ging über ein gängiges Coaching hinaus. Mein Gewinn war mehr als “nur” heilsame Stunden, in denen Nadine so in die Tiefe schaute und genau zu wissen schien, was in mir steckte und wie es zum Vorschein kommen konnte. Es ist das Mich-kennenlernen und Mich-liebenlernen, das ich bei Nadine lernte und mein Leben seitdem so sehr bereichert."
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Jasmine aus Roggwil, Kreativcoach für Kinder:
"Ich durfte Nadine im Circle "Viva la Vulva" kennenlernen. Es war so inspirierend und aufklärend! Dann ging die Reise im Einzel-Coaching weiter: Meine Beziehung zu meinem Mann hat ein new Level erreicht, so wundervoll, intim, geliebt und geführt. Danke für deine wertvolle Arbeit liebe Nadine."​​​
Heidi aus Zürich, Holistic Health & Life Coach:
"Persönliche Entwicklungsarbeit mit Nadine Spitzley eröffnet neue Zugänge zu alten Problemen, geht in die Tiefe mit herzerfrischender Leichtigkeit und macht vor allem auch Spass. Ich schätze ihre einfühlsame und auch klar, zielorientierte Art sehr. Durch die Arbeit mit ihr konnte ich hinderliche Glaubensmuster im Bereich ‘eigene Bedürfnisse in einer Partnerschaft erkennen, annehmen und mitteilen' aufdecken und verändern. Ohne Nadine hätte ich sicherlich den einen oder anderen blinden Fleck nie entdeckt. Ich bin ihr sehr dankbar fuer die liebevolle Begleitung auf meiner Entwicklungsreise."
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Manon aus Zürich, Sales- u. Marketing Manager:
Nadine ist nicht einfach nur ein persönlicher Coach – sie ist eine mitfühlende, tief intuitive Expertin, die sich darauf spezialisiert hat, Frauen in den komplexesten und emotional belastendsten Lebenssituationen zu begleiten. Am meisten beeindruckte mich, wie schnell sie verstand, wo ich emotional und mental stand. Innerhalb kürzester Zeit half sie mir, die Klarheit und innere Stärke zu finden, die ich allein nicht erreichen konnte. Ich stand an einem Scheideweg, war überfordert und unfähig, eine zutiefst persönliche und unglaublich schwierige Entscheidung zu treffen. Nadine hat mir nie ihre Ansichten aufgezwungen. Stattdessen gab sie mir Raum und führte mich mit Empathie, Weisheit und ohne jegliche Wertung sanft zu meiner eigenen Wahrheit."​
Gudrun aus Zürich, Ärztin
"Viele Jahre hab ich mich gegen Coaching gewehrt. Ich dachte, meine “Problemchen” wären zu klein und ich war auch nicht sehr motiviert, mich zu öffnen. Dann habe ich Nadine kennengelernt und hatte auch noch ziemlich Liebeskummer. Nadine war mir so sympathisch und hat mich eingeladen, doch mal zu ihr zu kommen! Das hat sich als eine großartige Entscheidung herausgestellt. In Nadine saß mir eine sehr empathische, exzellente Zuhörerin gegenüber. Sie hat mir irgendwie genau die richtigen Fragen gestellt. (...) Durch das Coaching habe ich den Liebeskummer rasch überwunden und konnte mich auf die Zukunft konzentrieren. Nadine hat mir verschiedene „Aufgaben“ gestellt, die meinen Blick verändert und ein Stück weit zu meiner jetzigen Lebenssituation verholfen haben. Jetzt hat sich doch mein Lebenstraum von Traumpartner und Familie erfüllt. Ich werde ihr immer dankbar sein und kann das Coaching jeder Frau sehr empfehlen."
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​Katja aus Zürich, Event Managerin:
"Ich kann Nadine`s Coaching allen Frauen von Herzen empfehlen, die in einer schwierigen Lebenssituation stecken und Unterstützung benötigen auf ihrem Weg zu einem authentischen und selbstbestimmten Leben. Nadine begeistert mit ihrer kraftvollen, empowernden und gleichzeitig feinfühligen Art sowie ihrer Lebensweisheit und Lebensfreude. 5 Sterne!"​
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Simone aus München, Ärztin:
"Ich bin 2020 zu Nadine ins Coaching gekommen, als ich in einer sehr schwierigen Lebensphase war. Nadine hat mich einfühlsam abgeholt und mir geholfen wieder auf meine innere Stimme, das Flüstern des Herzens zu hören. Sie hat mir die Angst genommen loszulassen und mit voller Hingabe zu vertrauen. Immer und immer wieder im Feuer stehen zu bleiben und hinzuschauen. Vieles was für mich erst unmöglich und schmerzhaft erschien, hat sich ins Gegenteil transformiert. Ich bin mehr bei mir, ich atme, ich lebe, ich liebe und spüre. Nadine hat mir mit ihrer femininen Kraft und Leidenschaft fürs Leben gezeigt, was "Frausein" bedeuten kann."
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Amber aus Zürich, Unternehmerin:
"Seit fast drei Jahren habe ich die absolute FREUDE, mit Nadine zusammenzuarbeiten. Als ich ankam, hatte ich für die Außenwelt ein perfektes Leben, fühlte mich aber innerlich deprimiert und verloren. Ich war emotional reaktiv, da ich ständig von anderen getriggert wurde. Nadine fungierte wie ein menschlicher Spiegel der unbegrenzten Möglichkeiten für das Leben, das ich wirklich leben will. Sie lehrte mich, radikale Selbstverantwortung für mein eigenes Glück und meinen inneren Dialog zu übernehmen. Ich habe in diesen Jahren gelernt, wie ich mich ohne ständige externe Quellen selbst regulieren kann, aber ich wende mich immer noch in Schlüsselmomenten an Nadine- dann, wenn ich die beste Unterstützung brauche. Ich bin unendlich dankbar für ihre Präsenz in meinem Leben."